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如何自制中草藥減肥茶

   日期:2023-11-13     來(lái)源:美姿姿塑身網(wǎng)    作者:wyg19840722    瀏覽:370    評論:0    
核心提示:美姿姿塑身網(wǎng)是國內領(lǐng)先的減肥瘦身網(wǎng)站,匯聚國內口碑最好的瘦身減肥機構、塑身美體產(chǎn)品及健康減肥方法大全,引領(lǐng)減肥瘦身新潮流,為愛(ài)美的你量身定制健康有效的塑身美體方案!
什么樣的減肥方法不僅有效,而且沒(méi)有副作用呢?下面美姿姿塑身網(wǎng)小編教你如何自制中草藥減肥茶。讓你輕松瘦出好身材。
 
一、半夏茯苓茶-新陳代謝不適用
 
半夏和茯苓痰滯有助于去除痰滯和消化不良等現象,對新陳代謝不良、消化不良和頭痛等慢性疲勞引起的缺點(diǎn)有一定的療效。只需要6克半夏、4克茯苓,加上500毫升水一起煮10分鐘左右,喝的時(shí)候還可以加少許蜂蜜。但是,半夏辛散溫暖干燥,服用者必須根據個(gè)人情況決定是否合適,但是伏苓平民化很多,我們經(jīng)常接觸的茯苓膏、四神湯都是原料,茯苓補脾利尿,降低血糖值、鎮靜、補氣等效果,有些人習慣長(cháng)期食用。
大麥茶
二、芍藥茶-手腳冰涼者適用
 
一些女性常常覺(jué)得手腳冰涼,實(shí)際上由于她們的血液循環(huán)不暢,提倡喝芍藥茶促進(jìn)血液循環(huán),將體內各處積累的淤血排出體外。做法簡(jiǎn)單,把15克野生曬干的芍藥和400毫升的水一起煮,剩下一半的時(shí)候放入生姜、棗和蜂蜜就可以了。
 
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